[article]
Titre : | Apprendre à gérer son stress |
Editeur : | Sciences et avenir, 2017 |
Article en page(s) : | p.80-86 |
Note générale : | Schéma. |
Langues : | Français | in Sciences et avenir (1949) > 841 (03/2017)
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Résumé : | Dossier présentant différentes situations de stress et des moyens pour les surmonter. Les effets du stress sur le corps. Des techniques à utiliser dans le cadre du travail, après un accident ou dans la vie quotidienne. Le stress d'anticipation et l'imagerie mentale. Encadrés : les origines du stress chez l'homme ; un avis d'expert sur la nécessité de changer les comportements dans les entreprises ; vaincre le stress causé par l'arrêt du tabac. |
Catégories : | Santé
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Mots-clés : | stress |
Genre : | Article de périodique |
Type : | texte imprimé ; documentaire |
[article] Apprendre à gérer son stress [texte imprimé] . - [S.l.] : Sciences et avenir, 2017 . - p.80-86. ISSN : 0036-8636 Schéma. Langues : Français in Sciences et avenir (1949) > 841 (03/2017)
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Résumé : | Dossier présentant différentes situations de stress et des moyens pour les surmonter. Les effets du stress sur le corps. Des techniques à utiliser dans le cadre du travail, après un accident ou dans la vie quotidienne. Le stress d'anticipation et l'imagerie mentale. Encadrés : les origines du stress chez l'homme ; un avis d'expert sur la nécessité de changer les comportements dans les entreprises ; vaincre le stress causé par l'arrêt du tabac. |
Catégories : | Santé
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Mots-clés : | stress |
Genre : | Article de périodique |
Type : | texte imprimé ; documentaire | |  |